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Ayurveda Glossar zu Terminologie und Theorie
AbhyangaÖlmassage ( Ganzkörper )
AgniBei Ayurveda sind Agnis die verdauenden Feuer im menschlichen Körper. Ayurveda legt großen Wert auf Verdauung und Stoffwechsel. Es gibt mehrere Agnis, das wichtigste befindet sich im Magen und den kleinen Eingeweiden. Ayurveda beschreibt sieben Gewebestoffwechsel in jeder einzelnen Zelle. Diese erhalten ihre Energie durch das Feuer im Darm. Ist es stark, sind alle Gewebestoffwechsel aktiv und bilden gesundes Gewebe.
AkshiTarpana Augenbehandlung mit gestautem Öl.
AyurvedaAyurveda ist die Kunst, gesund zu leben und gilt als die weltweit älteste bekannte Gesundheitslehre "Mutter der Medizin" - "Die Therapie der 1.000 Schritte".
Caraka, Sushruta, VagbhataDies sind die bedeutendste Schriften des Ayurveda.
DhatusDie sieben Körpergewebe, die den menschlichen Körper erhalten und sämtliche physiologischen Vorgänge und anatomische Architektur eines Körpers sicherstellen.
DoshasLuft, Erde, Feuer, Wasser und Raum sind Elemente, die sich im Mensch sowie in seiner umgebenden Natur widerspiegeln. Doshas sind die Grundsteine der indischen Medizin die das körperliche und geistige Energieprinzip darstellt.
GarshanMassage mit Seidenhandschuhen
GheeGeklärte Butter (frühmorgens in kleinen Mengen verabreicht), die in der Ayurveda - Behandlung zur Ausschleusung der Schlacken- und Schadstoffe eingesetzt wird.
Griva BastiNackenbehandlung mit gestautem Öl, generell sind Bastis Öl-Stauungen, welche an verschiedenen Körperstellen angewendet werden können.
KaphaKapha ist das Prinzip der Stabilität, Ausdauer und Kraft.
Karna-TailaDas Reinigen und Behandeln der Ohren mit Öl.
Kati BastiRückenbehandlung mit gestautem Öl.
LanghanaTherapien wie Nasya, Raktamoksa, Vamana, Vasti und Virecana , die auf den menschlichen Körper reduzierend wirken.
MarmapunktmassageVitalpunktmassage
MukabhyangaKopf- und Gesichtsmassage
NasyaEin weiterer Teil des Panchakarma ist die Nasenbehandlung. Dabei werden zur Klärung der Kopfregion spezielle Nasentropfen eingeträufelt. Die Nasenbehandlung ist indiziert bei Allergien wie Heuschnupfen, bei chronischen Nasen-Nebenhöhlenentzündungen, bei Bronchitis und bei Halswirbelsäulen- und Schulterbeschwerden.
Netra-TarpanaBei dieser Augenbehandlung wird ein Teigring um die Augen gelegt und körperwarmes Ghee in die Augenhöhlen gegossen. Das Ghee wirkt beruhigend auf rote und gereizte Augen.
Nyaya-VaisesikaPhilosophie des Ayurveda, die durch Gesundheitslehre und den therapeutischen Grundlagen der ayurvedischen Medizin geprägt ist.
PadabhyangaFußmassage
PanchakarmaDas sind fünf Wege der Reinigung und Entgiftung. Die Panchakarma-Kur ist die so genannte Königsdisziplin der inneren Reinigung im Ayurveda. Die wörtliche Übersetzung aus dem Sanskrit heißt "5 Handlungen".
PittaStoffwechselprinzip von Ayurveda.
PizzichilliDer "Königsguss" ist eine Behandlung unter einem warmen Ölstrahl, wobei die Wirkungen von Massage-, Öl- und Wärmetherapie vereint zur Geltung kommen. Während der Anwendung wird die Temperatur des Öls behutsam erhöht.
RaktamoksaAderlass
ReikiReiki ist eine Heilmethode, die vor über 2500 Jahren schon in den alten Sanskrit-Sutras erwähnt wurde und im 19. Jahrhundert von Dr. Mikao Usui, wieder entdeckt wurde.
RisisHeilige und,oder Seher.
SamhitasGesammelte Schriften des Ayurveda.
Samkhya-YogaAyurveda Daseinskonzept
Shiro BastiHalten von ayurvedischem Öl auf dem Kopf in einer vorgeschriebenen Temperatur und Zeitspanne wird als Shirovasti bezeichnet. Um die Flüssigkeit auf dem Kopf zu halten wird ein besonderer Hut verwendet, der wie ein Zylinder aussieht.
Shirodharaist ein feiner Ölstrahl auf die Stirn. In langsamen Pendelbewegungen wird das warme Öl für über eine halbe Stunde über die Stirn gegossen. Der Stirnguss wirkt ausgleichend und beruhigend auf das vegetative Nervensystem.
Indikationen dafür sind Kopfschmerzen, hoher Blutdruck und Tinnitus.
Svedanaist Wärmetherapie beziehungsweise Schwitztherapie. Hierbei liegt man in einem Schwitzkasten aus Naturholz und wird mit dosha-gerechten Heilkräuterdämpfen behandelt. Der Kopf bleibt bei dieser Anwendung frei.
Udvartanaist eine Ganzkörper-Peelingmassage mit einer Mischung aus Gersten- und Kichererbsenmehl, vermischt mit etwas Sesamöl. Sie regt den Stoffwechsel an. Für die Ölmassagen wird biologisch reines Sesamöl verwendet. Vor der Behandlung wird das Öl kurzfristig auf 100 Grad erhitzt - nur noch körperwarm lässt es sich dann am besten einmassieren. Sesamöl hat eine beruhigende Wirkung auf alle drei Doshas, außerdem desinfizierende Funktionen.
VastiEinläufe.
VataPrinzip der Beweglichkeit.
VedenIndiens heilige Überlieferungen.
YogaYoga ist eine Lebenskunst, eine Wissenschaft der Gesundheit, ein persönlicher Entwicklungsweg, ein Weg des Erwachens.
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